Miny's Sweet Home

自然老師認真的準備，小朋友用心的學習，難得一見的日蝕教學活動真是成功啊！

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還記得小時候唸的童謠嗎？
人人都會朖朖上口，是大家共通的語言。
現在小學裡也有進行相關的教學，
這是網路流傳的，整理的挺好，
貼在這裡供大家回味！

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這是耶魯大學訂的指標，看似頗有道理。
再製的食物分數較低，真是較無營養呢！

 

據英國每日電訊報報導，美國耶魯大學科學家提出食物營養指標，可能對食物營養標示起了革命性改變，同時讓注重健康的消費者不再無所適從。

以下是部分食物的營養品質：

 

指標，得分從1到100分，分數愈高表示食物的營養品質愈高 .........

100分：青花菜∕藍莓∕秋葵莢∕柳橙∕綠豆
 99分：鳳梨∕小蘿蔔∕夏南瓜
 96分：蘋果∕綠色甘藍菜∕番茄
 94分：克萊門氏小柑橘∕西瓜
 93分：芒果∕紅洋蔥
 91分：新鮮無花果∕葡萄∕香蕉∕脫脂牛奶
 89分：酪梨
 88分：燕麥

 87分：大西洋鮭魚片

 82分：大西洋比目魚片∕鯰魚片∕鱈魚片∕鯽魚片
 81分；牡蠣∕旗魚排
 75分：對蝦∕蝦
 71分：蛤蜊
 64分：魚安魚康魚片
 52分：全脂牛奶
 51分：干貝∕多寶魚片
 50分：義大利麵食
 49分：罐裝豌豆
 48分：去皮的火雞雞胸肉
 45分：梅乾
 39分：去骨的雞胸肉∕柳橙汁
 36分：龍蝦
 35分：豬里脊肉
 34分：牛腹肉
 31分：土雞的雞胸肉∕小牛排∕小牛牛腿排
 30分：牛的里脊肉∕雞腿
 28分：去骨豬排∕雞翅膀∕小羊腰部的肉排∕小羊腿
 27分：葡萄乾
 24分：綠橄欖
 23分：培果∕花生醬
 21分：青花菜濃湯∕有鹽味的烘烤花生
 18分：荷包蛋
 17分：瑞士起司
 15分：低糖的汽水
 13分：全瘦的培根
 11分：椒鹽捲餅
 10分：黑巧克力
 9分：白麵包
 7分：義大利蒜味香腸
 5分：熱狗
 4分：起司泡芙
 3分：牛奶巧克力

 2分：蘋果派∕薄的脆餅乾
 1分：汽水∕冰棒

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雞湯塊如果連吃六年，則可能洗腎。
 吃食物、不要吃食品『未加工的叫食物，加工的叫食品。』
現在的廚師做菜好吃，但是不道德。在外面吃多了，中年以後，會很痛苦。
以下的資訊，告訴你為什麼中年以後，會很痛苦。
你若讀過，一定會對你的飲食習慣，造成永久的影響。

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聰明的老人用聰明的方法達成了目的。
運用反向思考可以達成正常的目的，
這是需要智慧的，
可是，
在一般正常的學習下，

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渡邊謙真是不同凡響，片中的佐伯逐漸失去記憶力，渡邊謙演來絲絲入扣，真是首屈一指的好演員。
引用自"明日的記憶"http://blog.nownews.com/firewalker/textview.php?file=88085
內容寫得真好，歡迎連結。
雖是已過期的片子，但是沒看過，就是新的，不是嗎？
"阿茲海默症"真是這般可怕耶！
就是這般年紀了，
若是你我得病，
會怎麼辦呢？
正是事業高峰的渡邊謙罹患"阿茲海默症"，
逐日的顯現病徵，
難以接受的現實迫在眼前，
真是讓人一掬同情之淚。
年輕的大夫
承受無法接受病情的病人的發洩，
也被懷疑是生手，
在他陳述自己的父親也是同樣的病患，
醫生也說明自己是院裡的權威。
失控的病人終於能緩解。
所以，
適當的說明與必要的說明，
是非常有需要的。
夫人枳實子一路走來相挺老公，
不忍將其送至養護中心，
只因夫妻之情情深意濃。
若是你我，
是否也是如此呢？
什麼都快遺忘了，
只吃完整鍋的白飯，
微波食物還在微波爐內，
冰箱、飯桌、處處可見紙條，
枳實子的愛心，
絕不容懷疑。
老公說，
若他成為植物人時，
希望被送到養護中心，
我說，
那太可憐了，
留在家中，
有親人的照顧不是很好嗎？
但是，
真是會成為很大的負擔啊！
所以，
即使家人相挺，
也還是要彼此承擔啊！
趁還可動，
就多動動吧！
活動、活動
要活就要動。
健康的身體是給家人最好的禮物啊！

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達斯汀霍夫曼和艾瑪湯普森2009年溫暖愛情喜劇，人生重新開始永遠不嫌晚。

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這一篇是好友轉寄的好文章，我看了，為之動容。
這就是愛情的真諦嗎？
不論你的愛人是什麼樣子？
若你真心愛他，
不論他是何等模樣，

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這是我種的翠盧莉，粉紅色的，好美好美！
我每天早晨一定會數數看，

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我第一次在網路訂旅遊方案
得到的服務真是讓人滿意啊！

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劉墉先生的文章，一向都能引人深省。
這一篇，舉出了好多實例，令人琢磨再三。
親子教養真是一門大學問，嚴管或放任似乎都不是好辦法。文中的幾例，似乎恰好是父母沒有厲聲責罵，而引出的好效果。原來，孩子的優良本質是能夠被激發的。但是，先決條件，必須先培養孩子優良的本質啊！這才是真功夫呢！
我家老大也曾經虛晃幾年，國中多讀一年、高中多讀兩年，老天保佑他還能走回正途，大學和研究所只花了五年就拿到學位。這真是很不容易耶，有機會再詳述歷程囉！

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賣辣椒的人真是有智慧啊！
有智慧才能順利快樂過生活。
還要注意的是，
謙虛比傲慢好太多了，
誠懇尤其重要，

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