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雖說不要如此防範別人,但是,如文中主角碰到這樣的案例,如何還能相信他人、幫助他人呢?所以,謹慎些吧!


兄弟,借個手機打一下吧!

別以為手機在妳視線範圍內就沒有事!

也不能感歎為什麼現在的社會,人與人之間情誼越來越淡薄.

衹要男人別好色,女人同情心不泛濫,以下例子不會發生在各位身上滴。。。

手機千萬不要借給別人用!!!

我現在的天是灰色的,無緣無故的背上了三十多萬的債務,雖然這些錢不會讓我沒飯吃,但是這種賠錢和欠錢方式,我實在是無法接受。我給大家講我這幾天的真實經歷,情景還原:

44清明節這天,我和老婆去金寶山掃完墓覺得時間還早,就去百貨公司買幾件換季新衣服,逛到二樓的時候,老婆內急去廁所,我就在廁所外面等她,這時跑過來一個女孩(這女孩很漂亮,165! 的個頭,打扮的很時尚,很清純的裝扮,是男人誰也無法拒絕對這樣一個女孩的幫助那一型,但怎麼也不可能拿她和騙子劃等號。)含著淚對我說:

“大哥,您借我手機用一下好嗎?  我的皮包連手機剛才被人偷了,我要報警,求求您了。

 我當時啥都沒說就把手機 拿給了她,她當著我的面就打了110,然後和police大人對話,這一切的一切都非常正常,我沒有任何戒心,然後她喂喂了兩聲說信號不好,就往我遠處走了五 六米 ,並且背對著我打電話,因為還在我的可控範圍內,而且她說什麼我都聽的到,我也沒有警惕,說實話誰能對這樣一個弱不禁風打扮時尚的美女有戒心呢?

 她大概背著我和police交流了兩分鍾,然後轉過頭把手機遞給我:“大哥,實在太謝謝您了,police一會就到,您真是好人。

  我一看手機完好就說:“沒事的,能幫到妳最好了,以後要把手機放好了”

這時老婆出來了,我們就繼續逛商場了,一切看著那麼平淡正常!!!

 但是噩耗已離我不遠…….

 46! ,我和我老婆的手機就傳來 了一個接著一個的怪異的訊息,第一個接到電話的是我老婆,是她妹妹打來了說:“姐夫怎麼回事呀?在大連PC(嫖妓)被抓了,怎麼找我來借錢呀?”

 第二個是我的一個下屬打來的說:“胡哥,錢匯過去了,趕緊把事情擺平吧,我手上就這30000現錢,都給妳匯過去了,希望能幫上忙。”

這時我跟我老婆! 已經傻了,不停的解釋著,接著接到了不下100個電話,整個一天我們都在解釋著、辯解著,手機一直沒停過,到晚上終於沒有電話了,我和老婆靜下來的思考結果是:

我遇到騙子了,騙子以我的名義給我所有的親朋好友發短信,說我出事了,在大連PC被抓了,現在需要50000塊錢贖身,手裏沒有那麼多現錢,不敢和家裏人要錢,在拘留所裏不能接聽電話,衹能找妳相助………

我意識到了問題的嚴重性,趕緊要來了敗壞我名譽的電話號碼給他打電話,但是,不是無人接聽就是忙,發短信也不回。

我頭完全大了,不知所以,誰能這麼準確知道我那麼多的聯繫人呢?

而且知道所有人的姓名,我想是不是手機中毒了,號碼被盜走了。

第二天繼續接到很多詢問電話,我才意識到問題的嚴重性,公司主管也給我打來了電話  。。。。

 我當時想去尋死了。。。。這絕對是我當時的真實想法,已經沒有勇氣面對眼前這件事了,因為我在國營企業上班,遇到這種傷風敗俗的事情,以後很難﹛起頭了。

由於我沒有頭緒,毫無解決辦法,我趕緊找我的一個當pollice的朋友幫忙,我去他單位找他,把這件事從頭到尾跟他說了一遍,沒想到他樂了:

“哎呀,你也上這種當了,這個專偷手機號碼的騙子太可恨了,說實話我今早上也收到你的求救短信了,但是我不信是真的,正想有時間就給妳打電話呢,沒想到你就來了。春節過後我們接到好幾起這樣的報案了,這幫人專騙外國人的,沒想到現在開始琢磨國人了。

他告訴了我一切:我的police朋友是這樣闡述作案流程的:

 1 騙子通常都是女性或者老人利用借手機名義,把你手機拿到手,用一種名叫“備備手機號碼備份器”迅速盜取手機號碼,能夠在幾秒鐘內就能將你手機通訊錄的電話號碼和SIM卡裏的電話號碼同時提取,儲存在那個機器裏,衹要將他和手機用手機資料線相連就一眨眼的功夫,你的手機通訊錄就失竊了。

 2 騙子通常會以當事者的名義發簡訊給你通訊錄裏的人行騙,編的故事通常很惡劣,讓被騙方不便打電話求證詢問,一般都是騙男士,說是在異地PC被抓,趕緊匯款過去救命。

3 作案者通常是收到幾筆款後就登出賬號了。

 天呀,聽到這些之後,我崩潰了,趕緊跟我手機裏聯繫人群發了短信,告訴了他們事情經過,別讓他們受騙。最後統計共有9個親朋好友上當受騙了,兩個表弟,兩個同學,一個客戶,四個下屬 。。。共計367千元。。。

 現在警方正在追捕嫌疑犯,但是能抓到可能性很小,這些人都是慣犯,很狡猾的。

 如果過兩天抓不到,我衹能自己去還這些錢。錢不是最大的問題,關鍵是我這人丟大了,公私所有人都知道這件事了,以訛傳訛說我! 在外地PC被抓了,被騙了好多錢。。。。。。

朋友們千萬不要把手機借給陌生人了,不要走我的老路,誰找你借手機,都不能借。

 剛開始看的時候我還不信,哪有這麼強大的產品,幾秒鐘就能備份出電話號碼?後來一查“備備手機號碼備份器”,果然有啊!簡直是行騙走江湖的必備法寶啊!

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http://www.youtube.com/watch?v=KSdaYCd71c0
歌詞來源:http://mojim.com/twy104652x3x2.htm

作詞:Funck
作曲:Funck
演唱:胡歌

歲月 難得沈默
秋風 厭倦漂泊
夕陽賴著不走 掛在牆頭 捨不得我

昔日伊人 耳邊話
已和潮聲 向東流
再回首 往事也隨楓葉 一片片落

愛已 走到盡頭
恨也 放棄承諾
命運自認幽默 想法太多 由不得我

壯志凌雲 幾分酬
知己難逢 幾人留
再回首 卻聞笑傳醉夢中

笑嘆詞窮 古癡今狂 終成空
刀鈍刃乏 恩斷義絕 夢方破
路荒遺歎 飽覽足跡 沒人懂
多年望眼 欲穿過 紅塵滾滾 我沒看透

自嘲墨盡 千情萬怨 英傑仇
曲終人散 髮華鬢白 紅顏歿
燭殘未覺 與日爭輝 徒消瘦
當淚乾血 盈眶湧 白雪紛飛 都成紅

轉載來自 ※Mojim.com 魔鏡歌詞網
間奏

愛已 走到盡頭
恨也 放棄承諾
命運自認幽默 想法太多 由不得我

壯志凌雲 幾分酬
知己難逢 幾人留
再回首 卻聞笑傳醉夢中

笑嘆詞窮 古癡今狂 終成空
刀鈍刃乏 恩斷義絕 夢方破
路荒遺歎 飽覽足跡 沒人懂
多年望眼 欲穿過 紅塵滾滾 我沒看透

自嘲墨盡 千情萬怨 英傑仇
曲終人散 髮華鬢白 紅顏歿
燭殘未覺 與日爭輝 徒消瘦
當淚乾血 盈眶湧 白雪紛飛 都成紅

笑嘆詞窮 古癡今狂 終成空
刀鈍刃乏 恩斷義絕 夢方破
路荒遺歎 飽覽足跡 沒人懂
多年望眼 欲穿過 紅塵滾滾 我沒看透

自嘲墨盡 千情萬怨 英傑仇
曲終人散 髮華鬢白 紅顏歿
燭殘未覺 與日爭輝 徒消瘦
當淚乾血 盈眶湧 白雪紛飛 都成紅

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真好笑!名律師與笨老中,誰有智慧呢?其實,我覺得他們都很聰明,名律師認真求解,笨老中巧妙應對。


美國名律師與一個互不相識的老中在一架長程飛行的班機上比鄰而座。 
律師在想:中國人都是笨頭笨腦的,很容易唬弄。
爲了打發漫漫的無聊旅程,這位自認高人一等的老美向這位《笨老中》
提議:何不來玩一種有趣的遊戲消磨時間?
老中很客氣的推辭,説是太累了,想閉目養神,小歇一會兒。
律師仍是不依不饒,慫恿的說:《你來問我問題,我若答不出來,就給你$500.00。
然後由我來問你,你若答不出來,只需給我$5.00就行,你看如何?》
爲了讓律師閉嘴,好落得個清靜,老中欲拒還迎,勉強答應。
律師問了:《地球與月球之間的距離有多遠?》
老中不經思索,一句話也沒說,就把$5.00遞給律師了。
現在該輪到老中問了 :《什麽東西在爬山的時候用三條腿?可是在下山的時候卻用四條腿?》
問罷,就閉上眼睛,呼呼睡將去了。
律師立刻用手提型電腦上網查閲資訊,
並發出電郵給世界所有他認爲跟他一樣聰明無比的同行,親友尋求增援。
經過一個小時的折騰,還是找不到答案。他只好把身旁的笨老中搖醒,
很守信用的將$500.00遞過去。老中不慌不忙的把錢裝進了口袋,又倒頭見周公去了。
聰明的律師苦苦思索,心不甘,氣不順的懊惱萬分。
最後又只好推醒了愣頭愣腦的老中問道:
《好吧,你能告訴我什麽東西在上山的時候是三條腿,下山的時候是四條腿嗎?》
 
這位笨老中一句話也不說,就把$5.00遞給聰明的律師了。

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1.永遠懷抱希望,只要有7%-11%的人願意有所作為,總有一天會匯聚成全體動員的力量。
2.千萬不要當冥頑不靈的老猴子,讓自己有彈性、有胸襟,抱持改變的彈性。




提醒大家將來不要成為冥頑不靈的老猴子. 

全世界科學界吵了幾十年的老故事:「幸島的一百隻猴子」。


話說,在日本宮崎縣有座非常迷你的島嶼:幸島(Koshima)。幸島上啥都沒有,只有一條快要乾枯、要死不活的小溪與一群日本猿猴。

約當六十年前,日本京都大學靈長類研究所的研究人員跑去幸島上觀察這群猴子的一舉一動,因為怕這群死猴子挨餓,所以研究人員還留了一些蕃薯給猴子吃。

後來幸島上的猴子們發現蕃薯可以吃,但是蕃薯上頭的泥巴實在很討厭,所以猴子們在吃蕃薯之前就會用手來拍落蕃薯上頭的泥巴。不過某一天,有一隻芳齡一歲半的聰明小猴子突然發現用清澈的溪水也可以洗淨蕃薯上的泥巴。於是乎,幸島上其他猴子也很快學會這一招,於是幸島上的85%猴子從此就改用溪水來洗淨蕃薯,但是僅佔15%的老猴子卻始終不願意學習這招。

後來幸島唯一的小溪乾枯了,於是又有一隻聰明的小猴子發現用海水來洗蕃薯,滋味似乎也不錯!於是在很短的時間內,幸島上85%猴子又全部學會這招!接下來就是這個故事的重點了!大家要專心聽好!

當幸島上出現第100隻「用水洗蕃薯」的猴子時,居然在幸島 200公里之外的大分縣猴子也莫名其妙地學會這招。您要知道大分縣的猴子跟幸島的猴子根本沒機會見著面、牠們也不可能寫信、發噗浪、傳真或是MSN,但是這兩群毫不相干的猴子居然在同一時間學會了「用水洗蕃薯」!

為甚麼一隻小猴子用水洗蕃薯的「個別行為」最後會穿越時空,傳播到遙遠的地方之外、成為一種「集體行為」呢?日本經營顧問之神:船井幸雄於是就對大家開示了起來。

船井幸雄說:「只要是對的信念,這種無形的力量就可以匯聚成為一個很大的正向能量!只要團隊中有任何一個人願意率先行動,他就可以在人群中產生示範作用,在無形中跨越時間與空間的藩籬、去影響絕大部分的人,就像幸島上那群猴子一樣!」。

當然船井幸雄並不是宗教家,他可是日本經營顧問之神呢!他絕對不能講一些沒有數據佐證的形而上言論,為此船井幸雄也特別提出一個非常精準的「7-11據:任何新觀念推廣,起初只要有7%~11%的人願意接受與認同,等到臨界點來臨時,就會出現驚人進展與質變!」。

「幸島的一百隻猴子」這個故事明明白白地揭示一個重要觀念:「整體文化的變遷往往始於個體行為的變化!」,這個觀念就是希望任何人都不要小看自己,千萬不要認為自己是個屁、是坨屎、而喪氣地放棄自己可以改變世界的所有潛能!或許一個人的力量非常有限,但是請務必相信心的力量可是無遠弗屆!一顆善念的種籽就可以創造出一整片森林,任何人都千萬不能小看自己!

大家忽略掉這故事還有另外一個超級大重點:幸島上依舊有15%的猴子自始至終、不願意學習「用水洗蕃薯」這招!

日本京都大學研究人員非常哀怨地發現這僅佔15%、「堅持抗拒改革」的死猴子居然全部是公的,而且年齡全部都超過12歲。如果我們用人類年齡來換算的話,這群猴子就是相當於人類的45歲。
 
更糟糕的是:這群死猴子居然清一色都是猴子裡頭有權有勢的領導階層

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感言真的很誠實 ! 也是每人必經的心路歷程 ! 年輕的更值得思考一番!希望一切都還來得及!



http://blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=wei123&aid=3123459
事業篇
無論是打工還是創業,其本質無外乎向老闆或客戶出賣自己的有形或無形產品。
一言以蔽之:大家都是出來賣的。
既然是出來賣的,一要賣相好,二要敬業,三不要嫌買貨人。
所以,第一要保持美麗,第二要多做事少抱怨,第三看在錢的份上要適當妥協。
付出不一定有回報,努力不一定有收穫。學習知識和鍛煉身體除外。
我們是動物進化來的,即使高級也還是動物,達爾文主義一直適用。
只有把自己訓練成更敏捷、更強壯的動物,才能活得好點。
所以懶散消極肯定不是長久之計,要是在動物世界,在金字塔底的你還這麼耗著,已 經死了。
這個時代的規律就是沒有絕對公平競爭,接受這一點,然後武裝自己投身到轟轟烈烈的不公平競爭中去。
順應規律而行,也是達爾文主義。
先贏了再說。享受你戰利品的時候,你心裡可以繼續憤世嫉俗。
不要濫用憐憫給競爭失敗的人?因為下一次也許會是你。
爭取半天的願望沒有實現,一要怪自己學藝不精,二要怪自己運氣不好,然後趕快行動起來爭取下一個願望。
前面投入的時間精力,統統算做沉沒成本。勇於承擔沉沒成本是出來混的第一課。
 
感情篇
談戀愛的條件,就是讓自己從精神到物質,從靈魂到肉體,因為有了對方都比從前的狀態更好。否則何必呢?
如果男人現在對你一般,不要指望他會在婚後對你更好,他對你最好的時刻一定是追求期和熱戀期。如果這兩個時期你尚且對他不滿,那你要好好想想了。
不妨讓他為你多花點時間和錢,通常人投入的越多,就越難割捨。
就算你為已經他投入了很多時間和錢,該離開的時候也要利索點離開。勇於承擔戀愛的沉沒成本,是展開新生活的前提。
如果你看中他的錢,在適當的時候要到這錢才是你的。打鐵要趁熱,要錢要趁愛!
你的直覺往往比事實還準確。
兩個人最終過起日子來,"也就那麼回事"已經是非常好的結局,因為很多人發現婚後"完全不是那麼回事"。
一個身體再性感,展開後翻來覆去看也就兩個平方米,互相失去興趣是正常的規律。
只是晚點失去興趣的那個人會覺得受傷。
成功的感情關係裡,愛情是一定會轉化成親情的。親情就是Happy ending。
如果愛情沒了親情又沒形成,那該關係已經失敗。通常人們用生育來協助這一轉化的完成。
老人說的道理大部分都是對的,比如結婚要找個踏實顧家的男人,但是這些道理只有在談上兩三個讓你遍體鱗傷的戀愛後才會明白。
撞了南牆自然懂得回頭,怕就怕一直沒回頭。
男人也是人,他不是必然比你還要聰明、勇敢、勤勞和富有。
如果你不能愛一個男人的本尊,而是愛上你期待中的他的話,你會一直失望,而他會因壓力過大而沉默和崩潰。
對一個人的崇拜不足以支撐瑣碎的日常生活。偶像要走下神壇,他談完世界觀也要去大便。
自古以來,就有白蛇和青蛇,白玫瑰與紅玫瑰,男人得隴望蜀防不勝防。不如別防了, 剩下精力多掙點錢,或者美容保養。萬一失了陣地還保有戰鬥力再搶一塊。
 
生活篇
欲望不實現就痛苦,欲望實現了就無聊。只有剛剛實現後那短暫的時期是幸福。
所以幸福必然是短暫的,痛苦和無聊才是生活的常態。這是我們的欲望決定的。
別人的任何選擇和決定都有他自己的道理,儘量理解和不干涉。但如果傷害到你的心靈和財產,一定要干涉。
面子是別人給的。別人會把面子給那些那堅持表現出誠實、勇敢、勤奮和靠譜的人。
不以以上這些元素作為給面子準則的人,你也不用在意他給不給你面子。
不用等到什麼時機都成熟了再開始做一件事,在游泳中學會游泳,在開車中學會開車,摸著石頭是可以過河的。
通常來說有兩種狀態:痛苦的哲學家和快樂的豬。痛苦的時候,儘量搞清痛苦的緣由,否則就成了痛苦的豬。
 
美容篇
作為女性,你的外表和你的性格共同決定你的命運,這是殘酷的現實。
無論哪朝哪代、東方或西方,端莊路線是永遠不會錯的。裝也要裝的像。
腰圍是黃金分割和女性體態婀娜的關鍵,是少女和大媽的分水嶺。要拼死保持。
學好化妝術,拾掇好再出門。你自己會開心,別人對你會多點耐心,百利而無一害。
如果你單身,建議你保持時刻準備著的狀態,也就是說儘量隨時都看上去很美。很難說哪朵雲彩下雨,也許轉角就遇到愛。
當你對美好身材的渴望遠遠大於你對食物的渴望,你就可以成功減肥。減不下來那是因為你的渴望還不夠強烈。
 
後記
以上的種種經驗教訓只能解決技術上的問題,長得是不是美,工作是不是如意,男人是不是好,其實全在運氣。
祝我的姐妹們心想事成!

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不知是否真的?
泰國旅行是這般可怕嗎?
以前看過一部電影,就是描述這樣的情形,現在還是這樣嗎?
那就不要去泰國玩吧!



泰國悲慘之旅 ~ 一定要看!
出境時泰國海關人員竟然光明正大的伸手向我索賄   
原因是:他的意思是說我的行李超重,要拆開來看一下   
原本我不給,同團的朋友說:算了! 給他一點好了   
我就把剩下的泰國錢 全給他了,大約合台幣 2,3   
那個海關的人竟然不要,他竟指定要美金100   
因為他還拿一張美金100元讓我看一下 
後來我就大叫領隊過來,領隊和他溝通了一下 
於是泰國海關的人就說:我的行李要拿到房間裡面特別檢查 
還好,領隊堅持不行,後來領隊告訴我: 
拿進去檢查就完蛋了!因為就會被泰國海關人員塞毒品進去吧!   

所以,以下這則新聞
我想一定是泰國海關人員刻意栽贓的 
所以,從那次以後,我發誓我再也不會去泰國觀光 
否則一輩子就完了
ps: 當時領隊陳建鴻( 鳳凰旅遊 )感謝您了!  

不是你的行李不要亂碰亂拿喔 

 
國人李進益去年 730自泰國曼谷返國,在通關經過隨身行李X光機時,在其行李後面有一個手提包無人認領(有人故意放的)

 李進益被泰國女警(嫁禍)叫住,以為是女警因為行李太重,請他幫忙將行李拿下來 ,李進益將行李拿下放在地下之後,就轉身拿著自己的行李登機 ,不料卻因此被泰國警方依攜帶含有安非他命的減肥藥逮捕,其間還向他索賄400 萬元泰銖(約 323 萬台幣)他被關了一年多才 釋放。  

 國民黨立委楊麗環舉行記者會,揭發泰國司法黑幕,楊麗環指出,毒品已經成為東南亞很多國家陷害國人、索賄的理由,國人出國在外必須相當小心 ? (為什麼台灣政府沒有大力宣傳告知國人)

外交部亞太司秘書胡志堅則表示,我國目前共有67人遭泰國監禁,其中47人都是因為毒品案件,外交部也知道泰國索賄的問題,但是不便介入。(不介入沒關係.為什麼台灣政府外交部沒有大力宣傳告知國人).(我們真的是一個國家..?政府在那裡(民意代表你們又在那裡…???????)

李進益在記者會中現身說法,表示自己因為在泰國經商,被當地警察索賄很多,知道泰國警察的作法,必須要順著對方的意思,原本他已經過了X光機,向前走了 56步,卻被女警兇惡的叫住,他因為不懂泰文,以為是對方要他把行李拿下來,他就轉身把行李拿下放在地上(錯誤),隨即拿起自己的行李登機。

不料,隨後泰國警察就登機將他逮捕,原因是他所拿下的行李中滿了含有安非他命成分的減肥藥(不是你的行李請勿拿.上面沒你的手指紋.但是他可能還是會嫁禍於你),雖然他沒有把行李帶走,但警方仍舊認定行李是他的,不採信他的辯解,隨即將他押往監獄拘禁。

 李進益說: 進了監獄之後,當地的商務代表處隨即前往關心,並行文泰國警務廳要求把他腳鐐拿掉,別國的人民在行文之後都可以拿掉腳鐐 ,但因為我們與泰國沒有邦交(因為台灣不是聯合國承認的國家),泰國根本不理,他腳鐐一直戴了5個多月才拿掉,期間泰國警方還向他索賄,要求 5萬泰銖即可拿掉腳鐐。

 李進益哽咽的說出國人在泰國遭到不平等的待遇,每個月還得付3000,才能吃到一天兩餐,食物連豬狗吃的都不如。

 李進益遭拘禁期間,泰國警方還向他開價400萬泰銖。由於堅持自己沒有犯罪,李進益屢次在泰國法庭上要求法官向泰國緝毒警察局索取現場錄影帶證明自己的清白,緝毒組卻以證人、證據未到等理由,前後13次要求法院延期審理,直到今年 82才將錄影帶送到法官手中,法院在 9 3 開庭之後, 判決李進益當庭無罪釋放。   

 而泰國警方在釋放李進益時,不僅沒有任何冤獄賠償(台灣人的悲哀),連他入獄時交給獄方保管的勞力士表、護照、現金等財物都不翼而飛。  

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最好是不必用到啦!若是真的受傷,也不妨試試!


燙傷處理新法!請轉寄友人,只要用得到一次,就是大功德.

★ 燙傷不留疤.....超好用

之前去看中醫師時,有病人問醫師有沒有可以抹燙傷的藥膏,

我當場聽到醫生跟病人說:去中藥房買大黃粉30+ 蜂蜜適量

混合成膏狀,抹在傷口上,就可以快速讓傷口復原不留疤。

剛好我在自助餐廚房工作時,因為將菜餚從蒸籠端出來,不小心讓燒滾的湯汁給潑到手指,整層皮
被拉了起來,當時痛到想叫爹娘....

當時已忘了急救步驟,腦海中一片空白,

只浮現大黃粉與蜂蜜跟醫生的對話,於是就藉這機會試試這個方法,

每兩小時換一次藥,結果發現三天後,傷口生出新肉,

連指紋的紋路都很明顯,第七天已經恢復正常。

後來其他同事被油燙傷,被水燙傷,我也是用這種方法幫忙處理,

效果不錯,也增加同事之間的感情....跟大家分享^-^

 燙傷處理新法!

未破皮處之燙傷處理(熱水、熱湯、熱油、摩托車煙管、蒸氣燙傷)

燒傷如果沒有馬上降溫與止痛,未來的辛路歷程是可想而知。

當燙傷時第一時間不是很痛,是因為身體有百分之0.9的鹽繼續吸皮膚發炎的熱而變成越來越灼熱
痛,我們用鹽把熱吸過去就不痛了,因為鹽有吸熱和滲透的特性,民俗廟會過火撒鹽就是這個原
理。

 我向一位年長的婦女說燙傷須馬上泡冰鹽水:有一次她跌倒整隻手掌插入熱油鍋裡,她整隻手掌
藏入鹽堆裡,結果手心手背都好了,指縫起水泡是因為沒有把手指頭張開,還高興的向我說謝謝。

像一般家庭小燙傷:沖水後用很厚的鹽再用濕的面紙敷蓋,偶爾加水!只要離開鹽不痛約三小時就
好了,不需敷藥也沒有留下疤痕。

(
註:皮膚未破皮用大量的鹽沒有關係)

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這不難,看電視時,坐車時,無聊時,都可以做。
只要有恆心,要活就要動,大家加油!


很簡單, 每天只要10分鐘就能保健您的膝蓋!

到了我們這個年紀, 膝蓋不感覺到酸痛的, 靈活度不夠,卡卡的幾乎很少.....
其實, 只要您感覺到身體上的部位有"存在" ,那就是不對,有問題啦!

大家可以回想一下, 年輕的時候, 會感覺到脖子頸椎酸痛脹麻嗎 ?會感覺到腰酸背痛嗎 ? 會感覺到行動時四肢無力嗎 ?
會感覺肩膀手肘酸痛嗎 ? 這答案肯定是 "不會".
那麼, 為什麼會出現那麼多不舒服的癥狀呢 ?

簡單的說就是氣血不通, 不活絡順暢,阻塞了....就像都市裡的下水道,使用久了,淤塞了,不通了.

所以要保健膝蓋,就是要活絡這個部位的氣血.每天只要10分鐘, 就能保健您的膝蓋.


1.
使用手掌拍打膝蓋的外側,內側2分鐘,

這樣子就可以活絡腳上外側的膽經,胃經,以及內側的脾經,肝經,腎經.

2.再來拍打後膝窩的部位2分鐘,活絡膀胱經.

3.搓揉膝蓋2分鐘, 最後跪膝2分鐘.

貼心叮嚀 :
1.
一定要每天做, 運動之前要先做, 如果不方便做跪膝動作,
那麼就拍打後膝窩  .
2.
千萬千萬不要跑步..... 有了年紀, 跑步是最傷害膝蓋無知的 動作,可以改用快走的活動.
3.
登山活動可以參加, 但是下坡時, 一定要以整個腳板著地踩下的姿勢來走下坡路段,千萬不能以腳尖先著地的踩下姿勢
走下坡路段,這樣的走法,全身的重量經由腳尖全部卡在膝蓋上, 也就是說,你是以膝蓋來支撐下坡時全身的重量...

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降血脂必吃的三種果蔬 !!!
想把血脂異常輕鬆排掉嗎?
我們就從大家最青睞的蔬菜、水果開始吧,在紅黃白綠、甜酸苦辣的蔬果中,首先隆重推出的是綠豆芽、洋蔥、蘋果這「降脂三寶」。



綠豆芽:將膽固醇排出去
綠豆本身就是一種很好的降膽固醇食物,而在它發芽過程中,維生素C可達到綠豆原含量的六七倍之多。大量維生素C可促進膽固醇排泄,防止其在動脈內壁沉積。綠豆芽的膳食纖維,能幫助清除體內垃圾,還可以與食物中的膽固醇相結合,並將其轉化為膽酸排出體外,從而降低膽固醇水平。綠豆芽性味甘涼,富含水分,還可以解膩生津,是不可多得的減肥調脂小菜。
 
洋蔥 :升高好膽固醇
洋蔥是極少數含有前列腺素A的蔬菜,前列腺素A是一種較強的血管擴張劑,能夠軟化血管,降低血液黏稠度,增加冠狀動脈血流量,促進引起血壓升高的鈉鹽等物質的排泄,因此既能調節血脂,還有降壓和預防血栓形成的作用。更難能可貴的是,洋蔥中含有一種洋蔥精油,不僅可降低膽固醇,改善動脈粥樣硬化,還能升高「好膽固醇」———高密度脂蛋白的含量。
 
蘋果 :吸收多餘膽固醇
蘋果是人們容易忽視的「降脂果」,它的降脂作用源於其中豐富的果膠,這是一種水溶性膳食纖維,能與膽汁酸結合,像海綿一樣吸收多餘的膽固醇和三酸甘油酯,並幫助其排出體外。果膠還能與其它降膽固醇的物質,如維生素C、果糖等結合在一起,從而增強降血脂功效。
此外,蘋果分解的乙酸也有利於膽固醇和三酸甘油酯的分解代謝。
 
其它注意事項
 
鮭魚 :降三酸甘油酯是好手
魚中含有豐富的Ω-3不飽和脂肪酸,能降低血液中三酸甘油酯水平,並能升高高密度脂蛋白膽固醇,增強血管彈性。在淡水魚中,鯉魚是非常值得推薦的降脂食物。鯉魚雖然脂肪含量較高,但大部分是不飽和脂肪酸,能幫助排除血管「垃圾」,降低膽固醇。
 
去皮雞肉:可去掉大部分脂肪
相比豬、牛、羊等紅肉,含較多不飽和脂肪酸的禽肉(白肉)當然更適合血脂異常的人群。不過吃禽肉時一定要記得去皮,其中雞肉是蛋白質的最佳來源,去皮可去掉絕大部分的脂肪,是禽肉中的首選。但鴨和鵝即使去皮,仍含較多脂肪,要少吃。
 
適量多喝水防血稠
有人說多喝水對降低血脂有幫助,應該怎麼喝?
專家:喝水本身並不能直接調血脂,但適當多喝水有助於稀釋血液,防止血液黏稠和血栓形成。
 
尤其是睡前和起床後適時補充些水分很重要,但要注意適量。一天2000毫升左右即可
 

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《色戒》女主角湯唯口述 :被封殺後我在英國街頭賣藝

一個人只要想成功,便會運用各種方法朝目標努力,反之,不想成功,也會有各種理由搪塞。湯唯不想做花瓶,她努力在英國求生存,終於,她努力有成,她能在英國成功。所謂成功的定義,由自己訂,不必太虛華,只要務實,一步一步走,總有成功的一天。




口述:湯唯 / 整理:李 唐

 很多人覺得我是花瓶,實際上並沒有什麼實力。

我有自己的底子,而這些底子長久以來被大多數人忽略了。我憑借自己的實力考進中戲導演係,剛入學就做了職業模特;大學期間,還學了表演、播音、美術,獲得了羽毛球國家二級運動員資格;我演過電視劇、話劇,做過話劇編導;我拿過很多獎,雖然不是什麼國際大獎,但這些獎項印證著我一步步的腳印。

《色戒》在成就我的同時,也輕易將我此前的成績輕輕抹去。我的過往無人提及,彷彿我是一個空降兵,直接落到了金馬獎的頒獎臺上。送給我的形容詞都是幸運、機遇……這些與自身努力無關的字眼———我的確很希望成名,但不是以否定自己的付出為代價。

然後,我被封殺了。我很冷靜地盤點大紅大黑後的收成:金馬獎最佳新人獎、某化粧品廣告代言、花瓶、一脫成名、過火表演、對青少年有不利影響……我就像上證A股,瘋狂地衝到了歷史最高點後,稀裏嘩啦地崩了盤。

我選擇出國一段時間,不是逃避什麼,只是不想總有人喋喋不休地追問我未來的計劃。在我看來,未來,不是說出來的,是做出來的。

我去了英國,帶著全部身家:《色戒》片酬50萬,廣告代言費80萬。簽合同時說好代言費600萬,可新廣告沒播幾次就被叫停,雖然我可以坦然將這 600 萬稅後的480萬據為己有,但君子愛財取之有道,我最終退還了400萬。

出去之前,我不知道要在國外待多久,也不知道這筆錢能用多久。但我不發愁,我覺得,我一定能讓自己過得很好。

我本打算找個學校讀書,去了才發現很不現實。首先,英國的藝術院校,對學生的基礎要求很高,雅思成績要在6.5分以上,托福至少要在1550分以上。我的英語水平遠達不到可以被錄取的要求。其次,英國學費高,哪怕是倫敦藝術大學這樣的公立高校,對于正規錄取的學生收費也在每年1萬英鎊,對于我這樣的自費生,則是3~4萬英鎊。

我掂量了一下錢袋,打消了自費就讀的念頭。接下來我找了個語言培訓班,專攻英語。我的目標是以好成績爭取到全額獎學金。我打聽得很清楚:倫敦藝術大學的最高等級獎學金是每年1.8萬英鎊———有了它,不僅可以免費上學,還能從中賺到所有生活開支。

之後,我開始考慮經濟問題。手裏的錢在國內可以買一套房子外加一輛車,可在英國,不過是一個白領的年薪水準。而我,還不知何時才有賺錢的機會,所以,我不想動用這點老本。而我知道,只要一個人肯開動腦筋,就肯定會想出兩全其美的辦法。

我在大學學的兩樣東西派上了大用場———美術、羽毛球。在英國,街頭藝人是一份很有“錢途”的職業,只要有一技之長,且可以在街頭展現出來,就能獲得回報。

我的第一次“賣藝”是做街頭另類時裝秀,我用舊報紙撕出大概的衣服樣子,再用大頭針別在身上。我穿著紙衣服,站在街邊,面前擺個帽子,就算開始營業了。為了配合時裝的色係,我撲了厚厚的粉,畫了個類似日本藝伎的粧。看我造型奇特,創意新鮮,不一會兒路人就開始熱情地投硬幣紙幣。我腰裏別著MP3,塞著耳機聽英文歌,姿勢擺累了就換一種。在路邊站了兩小時後,我有了26英鎊55便士的收入。

在英國人眼裏,任何與創作有關的行為,都被視為藝術。我用油彩在臉上畫出京劇臉譜,有錢收;拎一桶水,用海綿做的毛筆在人行道上寫書法,有錢收;搬一張椅子,替路過的人畫肖像,也有錢收……每天抽出兩個小時,琢磨個點子,總能有幾十鎊收入。這些錢足夠我每日開銷,這些錢也讓我在英國的日子漸漸不那麼拮據。

除了“賣藝”,我還“賣身”。打羽毛球給我帶來了更高收入。

在英國,人工費非常昂貴。我找了一家俱樂部,跟駐場教練打了一場球,再跟老板談談,就成了俱樂部的兼職陪練。每小時80鎊,老板收取20鎊的管理費,我自己凈賺60鎊。每周大概陪練15小時,收入900鎊———正好承擔了房租和上語言班的費用。

就這樣,到倫敦一個月後,我就從吃老本變成了自給自足。這種自給自足,不僅給了我安定的生活,還讓我變得更加自信。

來到倫敦4個月後,我接到一個陌生電話,是韋恩斯坦兄弟電影公司總裁Bey Logan 打來的,說想初步接觸一下,看看有沒有合作的可能。

一個星期後,當我正裹著一次性桌布改造的“時裝”在街邊表演行為藝術時,Bey Logan 笑瞇瞇地出現在我面前。他稱讚我極具創意和美感,我們進行了第一次簡單的交流。讓我最開心的不是他的誇讚,而是我可以很流利地用英語與他溝通。我們聊了一刻鐘,然後Bey Logan 邀請我一起吃晚餐。約好晚餐的時間地點後,他離開時,在我的帽子裏擱了一張100歐元的紙幣。他說,作為合作夥伴,他請我吃晚餐;作為路人,他為我的行為藝術買單。

做街頭藝人和羽毛球陪練終歸是賺小錢,我覺得我的才幹不止于此,所以,我將目光瞄準了我的老本行———專業模特。

因為有Bey Logan 的引薦,我認識了英國本土的影視界資深人士,通過他們結識了一批在英國有名的化粧師、形象設計師,最終聯係上了每年都與“倫敦時裝設計周”有固定合作的服裝設計師加雷。

我告訴加雷,我曾是專業模特,有豐富的舞臺經驗,而且我有著他麾下別的模特不具備的東方神韻與氣質。我把自己的寫真帶給他看,我相信那種側面特寫、嘴唇鮮紅的老上海風韻足以打動任何設計師。

我成功了,2008年的“倫敦時裝設計周”上,我成了加雷的“御用模特”。我穿著他最新設計的歌特式面罩時裝,走上了時裝發布會的T臺。我沒有經紀人,價碼是我跟加雷親自敲定的。我做了一周的模特,拿到的薪水是2萬歐元。

加雷對我非常滿意,在他的幫助下,我先後認識了眾多國際一線品牌的設計師。可以這麼說,只要我願意在英國時裝界發展,我相信我會在短時間內成長為最受關注的時裝模特。

正當我為前途做著樂觀規劃時,我接到了來自香港的電話,因為“優才”計劃,我獲得了香港居民身份證,港方邀請我前去發展。

在香港迎接我的,是與張學友合作新片《月滿軒尼詩》的合約。準備出演新片時,我不得不再次去補語言課,因為我的粵語很爛。我覺得,在一個新環境,要想獲得良好發展,與人溝通必不可少。身邊的人都講粵語,我改變不了這個環境,就只能去適應環境,因為無論在什麼時候,都是適者生存,人只有融會貫通,才能走得更遠。

在這競爭的環境中,如何脫穎而出,全看自己的心態,因為無時無刻都在比較,每個人都在打分數,觀眾看著您,經紀人看著您,朋友看著您,同事看著您,小孩看著您,父母看著您,最重要的是您怎麼看自己,若是自己總是活在象牙塔裡自哀自憐,不肯認清事實,努力改善自己的缺點,補自己的不足,終將被淘汰。

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看似很容易耶!試試看吧!


現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法!日文的“湯”就是熱水,而“白湯”就是什麼都不加的熱水!這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda),藉由喝溫熱的水讓身體熱起來,達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果!由於實行起來非常簡單,每個人都做得到,也不用花錢,因此由藝人千葉麗子推薦之後,許多藝人紛紛仿效,成為一股風潮!
 
先說說喝熱水具備哪些效果吧:
 
1.   促進新陳代謝
 
喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動,也能促進腎臟肝臟等器官的活動!維持擔任排毒重責大任的器官的活性,讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身,促進新陳代謝!
 
2. 調整味覺
 
開始喝熱水,會感覺到溫水的甜味!慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳!稍微吃一點就會有吃了東西的實感, 進而避免暴飲暴食!
 
3. 排出毒素
 
熱水能夠溫暖內臟器官,進消化,讓囤積在體內的毒素排出體外!除了有利尿作用之外,因 為體內水分的調節,更能夠改善便秘!此外也能加速排汗, 達 到良好的排毒效果!
 
4. 賦予滿腹保足感
 
和一般的水比起來,喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝,因此更能夠獲得滿腹感!在吃飯的時候搭配食物一起喝,更能夠增加飽足感!
 
5. 幫助消化
 
經常暴飲暴食會影響消化, 並讓無法消化的食物開始囤積在體內! 熱水可以刺激胃的蠕動, 幫助消化, 並幫助囤積的老廢物質順勢排出!
 
6. 沉澱心情
 
除了身體機能的調整之外,喝熱水也具有精神層面排毒的功效!慢慢的喝杯熱水,能夠緩衝一下忙碌的工作,消除壓力,讓你神清氣爽!根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法,影響人類身體與精神健康的元素可以從風,火,水三種元素來看!頭痛,肩頸酸痛,失眠,肌膚粗糙,便秘等都是因為火的元素失調的關係追究原因就是身體“太冷”!夏天經常吹冷氣,吃冰的東西,內外夾攻,這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑!
 
雖然喝熱水排毒非常簡單,但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔!在喝法上還是有些講究的:
 
1. 早上起床喝一杯熱水
 
早上起床喝一馬克杯的熱水﹐水溫在不要燙口,能夠順順喝下的溫度最好!能夠溫熱內臟器官,溶解體內的老廢物質,加速排出!讓一天有個神清氣爽的開始!
 
2. 一天喝1.2~1.5公升的熱水
 
任何東西過量都不好!雖然喝熱水沒有副作用,但是以為這樣而狂飲的話,反而會造成多餘的水分在體內囤積,新陳代謝惡化,成為寒冷體質,進而容易肥胖!一天1.2~1.5公升的量最適中!
 
3. 一次一點點慢慢喝﹐不要牛飲
 
不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲,最好是每次半杯小口小口慢慢喝!1~2個小時喝一杯左右的量!不要燙口的熱水,溫熱就可以了!
 
4. 入浴後水分補給
 
洗完澡後﹐喝一杯溫水(和體溫差不多的溫水)﹐補充流失的水分﹗這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來﹐最好避免喝冰的東西,讓身體冷卻﹗經過日本許多明星的實踐證明﹕熱水排毒法能夠提升基礎代謝﹐ 讓身體覺得輕鬆舒暢﹐ 改善便秘, 排出老廢物質﹐ 進而達到美肌與瘦身的效果﹗
 
這種不花錢的健康排毒法,據說很有效﹐大家不妨試試看!
 

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收到電子郵件,我非常認同。團體裡,沉默的大眾,是大多數,但是發聲的常是少數一二人,而他們的論點又未必是大眾的心聲,所以,沉默的大眾要發聲啊!


馬英九總統是我永遠的偶像, 不論他的民調有多低, 不論有多少人罵他, 都不會動搖我對他的信心及支持,

馬英九是高票民選出來的總統
, 一個愛台灣的人, 應該給他, 時間, 空間, 權力, 信任及全面的支持,讓他帶領台灣, 走出狹隘, 邁向國際, 向全球. 以台灣這樣一個彈丸之地, 今天能在世界的舞台舉足輕重, 是多麼的榮耀, 當然, 台灣今天的成就, 是歷任總統, 帶領台灣人民努力打拚出來的, 身為現任總統, 不但要承襲著傳統的重任, 更重要的是, 如何順應國際局勢千變萬化, 在全世界政治, 經貿, 金融息息相關之下, 讓台灣更上一層樓, 這艱鉅的任務, 不是只為目前, 更是為台灣的未來, 為我們的下一代, 為我們的下下代….

但是
, 可惜,嘆更可悲的是, 太多以愛台灣之名的人,行害台灣之實, 完成不顧全體台灣人民的福祉, 枉顧台灣社會的團結融合, 只顧自己的利益, 藉著打馬,批馬,罵馬,譁眾取寵.因而達到自己利雙收的目的,完全喪失一個台灣人最基本的民族意識與情操, 其自私自利, 令人可嘆, 他們藉著一隻筆, 一張嘴,毫不負責的批判政府, 指指點點,以專家學者自居, 愚弄台灣善良百姓與之起舞, 當馬總統,勞心勞力, 為台灣人民, 為台灣這塊土地打拚時, 這些人在指手劃腳, 批評馬政府的同時, 有沒有摸著良心, 捫心自問, "自己為臺灣人民做了什麼?",

批評
, 指責, 放馬後砲, 事後諸葛亮,誰不會做? 這些所謂的,資深媒體人,政治家, 名政論家,不知是何人或何機構授予的名銜, 濫用民主制度下的 "言論自由", 他們的專業是甚麼? 就是, 希望馬政府出事, 出錯, 小事小錯, 他們有辦法喧嚷成大事大錯, 大事大錯他們就更高興, 因為有機會不斷上電視媒體, 高談擴論, 喋喋不休一段時日忙著, 鈔票滾滾而來, 如馬政府無事無錯, 他們就得自己發掘體材, 從馬總統或政府官員的一言一行, 甚至隱私中, 雞蛋裡挑骨頭, 見縫插針, 大作文章以維持他們的人氣, 不被廣大的善良的台灣人民所遺忘, 如此心態是一個真正愛台灣的人, 所應為的嗎? 我們應該一起抵制去看他們的節目,去讀他們的文章, 成為他們謀私利的工具而不自知.

如有時間
, 請耐心,用心,看完所附檔案 "馬總統與哈佛大學視訊會議實況轉播", 馬總統的泱泱大國風範, 令身為台灣人的我,  ,感到驕傲自豪, 因為, 他代表的是我們台灣人,
固然
, 馬總統的外型端正, 常為人樂道, 但是, 我認為他的優秀挺拔, 不在於他的外表, 而是發自內涵的,氣魄, 氣勢, 氣質,與智慧, 這些內涵, 不是與生俱來, 而是靠後天長期的學識, 見識, 用心, 努力, 累積而成, 形於外的一種氣度, 在他幾十分鐘的演講中,不須看稿 , 不卑不吭, 數據清晰, 條理分明, 英語高雅流利,一氣喝成, 令人肅然起敬, 我真不明白,如此睿智的總統, 卻被我們自己人詆毀, 那些詆毀馬總統的人, 有沒有想過, 換了你來做總統, 你會做的更好嗎? 或者, 換個政黨來做, 會比馬總統更好嗎?

我相信
, 像我一樣支持馬種總統的人一定很多, 可惜我們是沉默的一群, 自然被外界的敲鑼打鼓, 所淹沒, 因而完全被忽視了, 今天, 我選擇不再沉默,
我要大聲說
: 馬總統, 我永遠支持你.

老友們
, 請轉發這份電郵, 如果, 你和我一樣,不想再做個沉默的支持者.  

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又一位台灣之光,邱強天資聰穎,又努力向學,事實顯示,他真是一位人才,希望有他的協助,臺灣更有信心度過危機!危機就是轉機,想到我所工作的處所,似乎也有危機呢,希望睿智的領導人,能帶領同仁,衝過困境啊!
名人小傳http://project.1111.com.tw/zone/personage/biography_content.asp?sno=793
遠見雜誌http://www.gvm.com.tw/Board/content.aspx?go=cover&ser=8385
危機處理聖經http://jiyang3632.pixnet.net/blog/post/17996979




這傢伙到底是何方神聖?讓負責台灣安全的國安會三大巨頭,三個鐘頭從頭到尾聆聽他一個人演講。」前不久,職掌台灣安全的最高機構國安會,透過管道安排,邀請美國一位具有特殊背景的神秘人物來台,對內部做了一場有關「台海危機處理及危機化解」的專題演講。現場聆聽者有國安會秘書長莊銘耀、兩位副秘書長,以及海基會、國防部參謀總部等相關主管幹部。
 
兩個小時的專題演講結束後,與會的不少高階將官、重要幹部等,都對這個身高不滿一百六十公分,模樣並不顯眼的台灣學者充滿疑惑:「這個從英國請來的小個子到底是何來路?能令長官們這麼信他。」
 
這個人是邱強,道道地地的台灣人:認識他的人都稱呼他「危機處理大師」。拜科技之賜,美國近年冒出不少華裔億萬富翁:不過,邱強是極少數不靠科技而能晉身億萬富豪的台灣人。
 
他的專長極為特殊:他開的公司全世界僅此一間,別無他 家!美國企業界封他為「危機大師」。他靠分析風險與化解危機致富,公司共有一千多名各種領域專家,工作只有一項:解決危機。
 
從三十五歲創立公司至今十四年。 邱強 博士的危機處理公司,總共在十幾個國,處理過一千六百多個不同的危機,從美國三哩島核能掌故、大停電、波斯灣戰爭到俄國核能外洩、土耳其大地震都是這位蜚聲國際 危機 博士的代表作。 
 
除了國際性的危機處理,美國企業家口中的Chung Chiu,更是許多跨國性集98遇到經營危機第一個想到的救世主:包括全球知名比爾.蓋茲的微軟公司、資本額高達兩千億美元猶太人開的石油公司Texaco等世界前五百大公司,都曾經委請這個來自台灣的「 小巨人」:幫忙化解各種經營危機為轉機,到現在,這些大企業的某些老闆仍然與邸強維持良好的互動關係。雖然身為風險與危機處理公司的總裁,而且是美國知名的華籍億萬富豪,邱強一向很低調,沒必要不接受各種媒體的採訪。
 
本刊獲悉他應國安會邀請來台秘密演講,透過管道安排,在他離台飛美前夕,獨家採訪這位全球獨一無二專靠化解危機致富的億萬富豪。今年四十九歲的邱強,出生書香世家。
 
父親邱言曦(楠)畢業於日本帝國大學新聞系,一生任職公務員,幹到新聞局副局長退休、之後獲聘為美洲中國時報的首任發行人。邱強高中考上建中,但他坦承年少輕狂,好玩不愛念書,邱強說:「我玩到連教科書都扔掉了,真是玩得很離譜!」
直到考前三個月,才重新買書苦讀,結果考上清大核子工程系。邱強說:「清華四年最大的收獲,是建立我思考邏輯的底子。」當年,邱強是掛車尾最後一名考上:畢業時,卻是全班第一名。
 
之後,他跟一般念理工科的畢業生一樣申請留學,他以百分之一的幸運機率,竟然獲得麻省理工學院核能工程研究所的就讀許可,厲害的是學校還給他獎學金(只有一個名額)。能打敗那麼多的競爭者獨獲青睞,邱強自己也感到很驚訝。第一天報到時,他大膽問系主任:「為何會選中我?」系主任笑著回答:「不是你特別優秀,也不是別的學生比較差,最主要的原因是你雖然最後一名考進清大,卻是第一名畢業,我們認為你有潛力!」
 
邱強念了一年就順利拿到碩士,指導教授認為他資質不錯,攻理工最好也要懂得企管,於是建議他到隔鄰的哈佛修商務管理。邱強在哈佛念完八個月的課程後,獲益良多,他說:「麻管理工學院讓我學習數據分析:哈佛增強我的邏輯概念。還有認識了馬英九和他的老婆周美青,又碰上台灣退出聯合國,那真是一段令人動容的歲月。」
 
回到麻省理工學院,邱強轉攻機械工程博士,指導教授剛巧是系主任。邱強覺得很幸運,教授讓他率領一組十六名大學生協助做流體力學的實驗:他自謙運氣好,人時地都配合無間,竟然在八個月內,博士論文與實驗一氣呵成,又通過博士面試,使他打破以往紀錄,成為麻省理工學院前無古人、後無來者,第一個也是唯一一個在八個月就獲得博學位的研究生,當時,他才二十四歲(他因身體因素沒服兵役)。
 
由於表現特別優異,邱強一拿到博士學位,就進入全世界最大的燃燒工程公司當核工程設計師。他運用他博士論文發明的「邱氏定律」,幫公司提升三十%核能發電的功率,第二年立刻被破格拔擢為經理(通常須四十歲左右)。
二十七歲,這個身材矮小的「台灣ㄧㄣ仔」,已經被美國政府核能管制委員 9C 聘請為三哩島核電外洩首席調查員,帶領十六個核能專家,分析處理這次意外事故造成的危機,以及日後預防化解之道。
 
這是他第一次在大事故危機處理嶄露頭角,美國政府對這位年僅二十七歲的台灣小伙子,特別刮目相看。
邱強的優越表現,讓許多白人既欽羨又忌妒,在公司也受到一些排擠,因此,當他三十五歲當上有色人種最高職位資深經理,他決定離職。人才總是不會被埋沒的,市值達三百二十億美金的南加大電力公司,立刻聘請他當副總裁。
 
當時,南加大電力公司因經營管理不善,股價從二十一美元跌落至十四元,可是高層始終沒發現癥結, 邱強 博士當下向總裁提出,必須立刻做緊急危機處理,否則不僅股價持續下跌,甚至會危及公司生存。南加大電力公司總裁撥款四百五十萬美元,讓他成立危機診斷及化解小組,他用了十名各專業領域的精英,花了七個月時間研析處理,對症下藥,公司的營運獲得立即明顯的改善,股價也重新回升到二十一元。他也因此發現,美國有許多跨國企業,卻沒有一家專門解決危機的公司,於是,他跳出來組成全球惟一的危機及風險管埋公司。
 
接下來,找上門的大企業是美國第二大的石油公司,當時市值達一千億美金的Texaco。他們透過南加大電力請邱強幫忙把脈,當時Texaco碰到生產成本過高、銷售速度太慢,導致競爭力薄弱的問題,邱強花了五個月時間,透過科學的數據分析,發現最大的問題出在管理制度﹔而公司知道有危機,卻查不出危機的原因,以及化解的方法。
 
邱強因為成功幫這些跨國性集團解決危機,連世界猶太人首富開的市值達兩千億美金的Home Depot家具連鎖店,也來請他開藥方。這次,因為遭逢美國經濟不景氣,存貨又過多,邱強整整花了兩年的時間,才提升了四十五%的業績成長率,雖然時間長了些。猶太首富還是很感激他。一九八六年,舉世最大的電腦軟體微軟公司,比爾蓋茲下面第四號人物科技執行長席思麥,也親自登門求診。微軟的病灶跟一般公司不同,微軟的軟體雖然稱霸全世界,但卻有本土語言翻譯的障礙,也就是如何讓「產品當地化並被接受」,而且要比競爭對手快。邱強透露,他只用三個月的時間,就解決了微軟的「速度危機」,至於是何妙方,他說基於職業道德與商業機密,無法洩漏,否則必須付出高額的賠償。
 
不過,這位國際公認的「危機化解大師」點出,處理各種不同類型的危機,有一個共通處,就是:什麼是危機?怎麼樣發現危機?如何化危機為轉機?他目前接的case幾乎都是國際性的集團,而且並非來者不拒,有兩種情況他會婉拒﹔一種是已經病入膏肓﹔一種是因為股價跌落,大股東要求問診,執行者僅為應付做形式上的敷衍。此外,如果遇上兩家同質性的公司,他一定堅守職業道德,只挑選一家。邱強最著名的代表作之一,是一九九零的美國對伊拉克發動突襲,代號「沙漠風暴」的軍事行動。
 
邱強首度透露這段秘辛,邱強首度透露這段秘辛,一九九零年9月,他突然接到白宮首席安全顧問約翰??lt;/SPAN>史勒辛格的緊急電問他:「可不可以研擬伊拉克可能再度發動戰爭所造成危機的各種分析,並以科學客觀的數據研判哪些危機可能發生?」五角大廈要他負責「沙漠風暴」行動的「危機數據分析及破解」,邱強立即招集危機處理及數據分析的博士精英,成立秘密七人小組,花了四個月時間,研擬出伊拉克可能對阿拉伯或美國發動戰爭的一百二十八種狀況,並針對每一種情況找出化解之道。
 
周詳的模擬計畫完成後,他親自飛往華盛頓DC,到白宮與約翰史勒辛格報告,並為此在白宮與其他專家開了三次冗長的機密會議。一九九一年一月底,美國決定在 二月二十三日 發動突襲。約翰史勒辛格又打一通電話給他,請他研擬在發動戰突襲時可能導致的危機﹔這次,邱強的危幾處理小組研擬出五種可能情況,並提出破解之道。這場驚動全球的「沙漠風暴」突襲行動,完全在美國的掌握之中,在七天之內迅速攻下伊拉克,美軍付出極少的代價,伊拉克卻死傷慘重。
 
邱強再度透露一個秘辛:「如果伊拉克也有做戰爭危機數據分析及破解」,邱強立即招集危機處理及數據分析的博士精英,成立秘密七人小組,花了四個月時間,危機處理,美國不可能在七日內打完而且美國最擔心的一種情況,伊拉克根本沒有想到。如果,伊拉克用上這招,美國一定投鼠忌器,這場戰爭不見得會快速打贏。」當然,美國政府付出一筆相當豐厚的酬勞,邱強在「沙漠風暴行動」的風險分析與危機處理,讓他不僅名利雙收,更提升他公司的國際知名度。
 
去年,台灣發生五十年來的七二九超級大停電,台灣透過美國政府能源總署找到他,由當時的經濟部長王志剛聘請他回台成立國際小組,調查大停電危機的原因。邱強由於成為國際危機化解大師,忙的十年沒回台灣,自己又是台灣人,沒談酬勞就一口答應,而且還率領了十三個博士級精英來台調查。花了三個月的時間,邱強與他的危機處理小組,終於找出為何只倒一個輸電塔就造成全台灣大停電的癥結。邱強說:「事關國家安全,而且我們也簽了保密協定,所以不透露。」
 
在國安會的內部演講中,他指出台灣當前有四大危機:軍事危機、財政危機、經濟危機及信心危機.。多數台灣民眾最擔心中共武力犯台﹔邱強卻認為,這種危機機率最小,因為,中共要付出最高的代價,獲益卻最低。他覺得目前最大的危機反而是信心問題,信心危機台灣付出的成本最大﹔而中共卻不必動一兵一彈,就可輕易達成。
 
處理過各種不同型態與層面,這位傑出危機大師說:「不管國家或台灣企業有需要,我一定回來為台灣打拼!」
 
PS.請大家努力傳送此文章,建立國人信心,台灣,加油 !!

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這是好友寄的文章,文章出自:台達電子文教基金會,楊乾(台達電子文教基金會低碳生活部落格主編)http://blog.chinatimes.com/lowestC/。



 元旦連假,我老婆開心地飛回香港,和她許久不見的老友相聚。對她來說,香江比台北好吃好玩太多;且最重要的,她連上廁所都變得很輕鬆,不用再被老公逼著提洗衣廢水沖馬桶。
提洗衣水沖馬桶,這當然不是我發明來虐待老婆招術,個人內心裏其實也希望台北的馬桶和香港一樣,都是用海水來沖穢物,大可省去許多我與老婆鬥嘴的時間。然而,根據自來水公司的統計(*1)台灣家庭裏最主要的用水,排名第一就是沖馬桶,佔每日用水的28%;而若以每人每天上四至五次廁所累計下來,每個人一年光是沖馬桶的水量,足足可裝滿一輛油罐車!對於每天得浪費352公升裝寶特瓶的清水在馬桶裏這樣的數據實在讓我無法忍受。

 減少耗水從減少沖廁水著手
 減少馬桶用水的方式很多,像放寶特瓶在水箱內,或是改用省水的手把都是方法。不過,我曾在網路上看到一台「馬桶洗衣機」,也促使我兩個月前添購洗衣機時,考量的重點除了省電省水外,還外加上要讓洗衣廢水易於回收。因為即使我洗衣機不像馬桶洗衣機能裝在馬桶上,但洗衣廢水總是可以利用其他方法回收利用吧。
 和沖廁水相較,洗衣用水約佔家庭用水的22%,為台灣人排名第二的每日用水項目。但這是以每公斤衣物使用38公升的舊機型計算。我所買的新款滾桶洗衣機,每公斤用水只要8.8公升,本身已大幅減少用水。

再來,我買了三個桶子,只要洗衣機一開始排水,我就先把廢水裝在桶子裏,之後再拿來沖廁所。
而隨著這幾天天氣轉冷,擺在廁所裏的幾個水桶,也可盛接蓮蓬頭出來還沒變熱的洗澡水,也能再次減少淋浴時的用水量。
歷經了兩個月嘗試,上個月水單下來,我和我老婆在過去兩個月的每日的人均用水量,大約只有93公升,遠低於馬英九總統日前宣誓的250公升(*3)上限,總算是對自己有了交代。 

台北人耗水
全球第二
 當然,台灣不是唯一拿自來水沖馬桶的國家,但由於台灣的水價太過便宜,幾乎只有瑞士日內瓦的1/10、巴西聖保羅的1/2、或香港的3/4,也使得關於水的諸多議題,始終沒有受到民眾的重視。也因此,導致台北市成為全球主要城市裏,排名第二浪費水的城市
 根據國際水協會(IWA)2008年所發佈的報告(*2),在水協成員國所屬的一百多個城市當中,光是住宅與辦公室的耗水量部份,台北市的居民平均每天會用掉352公升的水,僅次於以色列的耶路撒冷;這比愛乾淨的東京市民還多111公升,更是全球每日人均用水量170公升的兩倍。
 如此不光采的數據,即便是台北市的前任市長馬英九,在任內提出了每人每日245公升上限的政策,仍無法阻止台北人浪費水。就算是國內自己的統計,台北市每日人均用水也達335公升,比全灣平均261公升高出74公升,等同每天多用了37罐保特瓶裝的水。
 
多利用灰水減少水足跡
當然除了回收洗衣廢水沖馬桶外,我家本身並不開伙、家裏也沒有浴缸、水龍頭也都裝了省水器,用到水的地方比一般家庭來得少。而我現在則還在尋找,可以用來盛接淋浴用水的水盆,讓這些學理上稱「中水」或「灰水」的水資源,可以再次的利用。
 在台灣,除了少數的綠建築,能採用回收的雨水沖馬桶之外,大部份仍然是使用自來水來沖馬桶。也就是說,沖馬桶的水與我們每日煮沸喝的水,其實沒有太大的差別,都是經由水源保護區進到水庫,再經由淨水廠處理過後送到我們家裏。我們在水價裏付出了水源地保護費,付出了淨水的基本費,結果三分之一卻只在一眨眼的工夫全沖到下水道去。
如果我們仍習以為常,繼續使用水庫流出的好水來沖廁所,則不論總統召開再多抗旱會議,或是再繼續蓋更多水庫,仍無法洗刷台灣人浪費水的惡名。
或許不是每台洗衣機都能回收水,也不一定每棟建築都可以加裝收集雨水的設備,但只要大家嘗試回收用過的水來沖馬桶,我相信對於減輕旱象甚或是減緩暖化衝擊,一定都會有助益的。

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Jane說:
世界上根本沒有一種魚叫吻仔魚,吻仔魚是兩百多種魚類幼苗的統稱。曾經有人算過一杯量米水的吻仔魚,居然有5仟4百多隻魚耶! 小魚苗來不及長大,就被人類補捉來,然後吃掉了。也因為如此,自1977年後,我們的沿岸漁獲量直線下墜。全世界也只剩下我們和日本還在吃吻仔魚,而日本的吻仔魚是台灣出口的。所以,從今天起,我不要再吃吻仔魚了,也希望您能加入這個行列。
我說:
還好,我本來就不吃小魚,以後也不吃,希望大家都不要吃小魚吧!



(作者為黑潮海洋文教基金會http://www.kuroshio.org.tw/index.php董事長)
廖鴻基不久前曾經和一位老船長聊天,談到漁獲現況種種。老船長嘆了口氣回答說:「現在的魚仔,連談戀愛的機會都沒有。」
我一時聽不懂老船長的意思……魚仔談戀愛?魚仔沒機會談戀愛?……
 最後,老船長蹙著眉頭接著說:「連吃奶嘴的都不放過,哪會有機會來談戀愛。」
 老船長沿海浪濤裡打滾四、五十年,他見證了台灣沿岸海域數十年來海洋生命的枯榮過程,我能感受他幽默背後的沈重和沈痛。
 
台灣沿岸海域曾經是漁產富饒之鄉,為何短短才幾十年,我們已經走到了無魚可捕的枯竭窘境?相當貼切的形容,老船長說出了魚源枯竭的主要原因之一 …… 我們是吃了太多的吻仔魚。台灣人愛吃吻仔魚,說是鈣質豐富、營養豐富,尤其是愛吃魚又嫌魚刺、魚骨頭太多的人們。我們一口幾十條,一餐幾百條、幾千條這樣囫圇吞棗大量的吃……我們因為嗜吃而渾然不覺,我們已經吃掉了曾經豐盛的沿海漁產資源,同時,我們也贏得了嗜吃魚苗落後地區野蠻行為的惡名。
 
根據一份研究報告指出,吻仔魚是兩百多種魚類幼苗的統稱,牠們是海洋魚種數量及海洋食物鍊的基礎。我們的海域若是失去了這個基礎,研究報告中已清楚的指出後果-這樣的捕撈情況若是不加以管理和改善的話,最後,可能導致整個沿岸漁業的滅亡。
 
照理說,吻仔魚除了是多種魚類的數量基礎,同時牠們也是多種魚類願意靠岸覓食的主要原因。吻仔魚的確是種重要的食物,是許多種魚類賴以生存的重要食物,但絕不是我們賴以生存的重要食物。我們曉得,沒有小魚就沒有大魚的簡單道理。而我們吃吻仔魚竟然吃了一百多年,那樣無骨、無刺胡里胡塗的吃掉了我們的海洋生機。仔魚雙拖網漁具後,很快的,日本漁業當局了解這是一種嚴重破壞沿岸魚類資源的不當作業,所以,日本早已停止使用吻仔魚雙拖網作業。
 
台灣在一九七七年間大量從日本引進他們已經禁止使用的漁網漁具及捕撈技術,並在我們的沿岸海域如火如荼地展開吻仔魚捕撈。並且還將吻仔魚大量外銷到日本。從沿岸漁撈統計資料不難分析解讀出,自一九七七年後,我們的沿岸漁獲量直線下墜,從此,台灣沿海再也沒有春天。吻仔魚雙拖網作業效率高,撈獲量大,網袋網目僅一•四mm,也就是我們家裡紗窗網目的大小。研究報告清楚指出,自一九七七年後,台灣沿岸漁村已經起了生態性的變化 : 
一、沿岸漁場消失,
二、沿岸漁村經濟衰退,
三、漁民間因資源掠奪性漁法的介入而糾紛不斷。
 
捕不到魚,漁民無以為生終至鋌而走險走私危禁品戕害台灣社會。理由十分充分,證據也十分明顯,我們沒有道理放任這樣嚴重傷害海域資源的漁撈繼續下去。呼籲政府各級漁政單位,採取斷然措施,即刻研擬辦法收購吻仔魚雙拖網,並禁止吻仔魚捕撈。
 
我們曉得文法及政策推行還有一段冗長的過程,如果我們還想看到沿岸海域魚群跳躍,如果我們還想繼續有魚可吃的話,我們必需有所覺悟及有所抉擇,我們再也不能像過去那樣橫霸的大小通吃、胡里胡塗的吃。況且,把那樣出生不久、還在吃奶嘴的小魚苗像吃米粉一樣的扒來吃,有失我們之所以成為一個人、成為一個海洋國家子民的基本風度。
 
消費者有絕對的力量來影響生產者的方向。不要再吃吻仔魚,將你對鄉土海洋的大愛展現出來。

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人的命運似乎都註定好好的,怎麼做?怎麼受?怨不得別人。司機的悔恨不已,令人惋惜!


某導演在街邊攔了一輛計程車,坐上車、報了公司地址後,就安靜思索著接下來要處理的事情。
 
導演曾經有段時間很迷大提琴的音色,覺得那像是男人之間 man's talk的聲音,所以他注意到了司機正聽的是《巴哈無伴奏》,而且一曲聽完竟接著下一曲,可見得並不是「愛樂電台」剛好播放的曲目,而是從車上的CD唱盤播出來的,這引起了導演的好奇。
 
其實司機早就認出了導演,幾句寒暄之後,司機說:「導演,我跟你說一個我的故事好嗎?」
導演已習慣第一次見面的陌生人把他當多年好友般說故事,而且生來就是一副綠色黨派臉的他心想:「聽故事總比聽政治好吧」,便毫不勉強地答應。
 
這位司機,大學時曾有一位女友,功課好、氣質出眾,兩人是班上最受矚目的班對。
 
畢業後,男生去當兵了,女友則進入一家知名外商公司上班,由於表現優異,所以頗受來往廠商的信賴。男生退伍後,女友為了協助他順利進入社會,便提議自組貿易公司,以她在外商公司迅速建立起的人脈,起頭應該不難。

果然,公司很快闖出一番成績,短短時間內公司便迅速擴張至擁有四、五名員工的規模。事業有成的他們開始論及婚嫁,這個女友是外省家庭的小孩,每回去她們家作客時,女友的母親總是熱情地親自下廚弄幾樣好吃的家鄉菜招待他,那是本省小孩的他從未嚐過的好滋味。
 
但是,宛若廉價八點檔似地,男生小有成就之後,就管不了自己。

某一天,公司的大客戶帶著與男生年齡相仿的美麗女兒談生意,見面幾次後,這個女兒便與他發生了關係。客戶知悉後大為震怒,逼這個男生出面給個交代。

被背叛的女友傷心欲絕卻不為難他,兩人決定分手,公司也拆夥。
 
男生收拾完自己的東西準備離開公司那天,一向疼他的女友母親進來辦公室、走到他面前,痛心又氣憤地狠狠甩了他一巴掌:「我對你那麼好,煮那麼多好吃的菜給你吃,你...你對不起我!」
 
不久,男生與大客戶的女兒結婚,並另外成立了一家貿易公司,但是辛苦經營多年,業績卻始終提不上來,勉強撐了幾年後,公司與婚姻一起黯然收場。
 
失業的他決定開計程車維生,起碼,還是個老闆!
 
只是沒想到,老天大概在懲罰他,三不五時就會載到過去業務往來的客戶。每回被認出來時,他都感到十分窘迫,有時跳錶135元,客戶塞給他150元後還大方地補一句:「不用找了,留著吃飯吧!」
他心裡嘔極了:「15元連吃碗陽春麵都不夠,還搞得我好像欠他一個人情。」
 
這麼幾次後,他決定不在台北市跑了,改去桃園中正國際機場當排班司機。
因為他外文能力頗佳,有時外國觀光客便會連續幾天包他的車四處遊玩,收入比一般司機都還好。
 
有一天,排班的下一輛車就要輪到他載客時,他發現即將搭車的那位女性穿著剪裁優雅的套裝、拉著低調卻高檔的皮箱、一頭短髮襯出她的俐落。
他認出來那是他的前女友。依然脫俗出眾,還多了幾分意氣風發的神采。
他實在不想讓她看見自己現在開計程車的模樣,但閃也閃不掉,車子只好慢慢滑向了她的面前。
 
「導演,你知道嗎?當時我真痛恨交通部要求司機在車內放置執業登記證;儀表板旁邊那個我還可以蓋下來,但張貼在椅背的那張,我根本來不及抽走。」

此時,他只能祈禱她不會注意到自己的照片和名字了。
 
一上車,女生交代了目的地後便沒再說話;過了一會兒,她開始講起手機,總共四通,前面三通都是用英文交談。

第一通是打給先生,從對話中,他得知了她現在住在澳洲,先生是一位律師,最近正處理幾個大案子;第二通是打回公司,交代秘書一些待處理的事情,生意似乎很不錯;第三通則是打回家裡,關心女兒在學校發生了哪些事、提醒她要去上芭蕾課,並叮嚀兒子記得寫作業,不要一直玩電腦,還有哪一天有戶外教學,應該準備什麼東西。
 
他默默地聽著她說話,知道她現在過得很好......。
 
這時,導演的公司已經到了,導演說:「沒關係,你繼續講。」
 
第四通電話接通後,她用中文喚了一個名字,那個朋友,他也認識。
他才知道,原來她媽媽生病了,這一趟臨時回國是來探望媽媽,過幾天就會返回澳洲,她還約了那位朋友有空一起吃個飯!
 
掛上這第四通電話後,差不多也抵達目的地了,他很慶幸女生一路上忙著講電話沒空認出他。
付完帳,女生下了車,男生幫她將皮箱從後車廂搬下來後,她拎著行李離開。
男生坐回駕駛座上,心中百感交集。
此時,女生又回過頭來敲敲他右前座的玻璃。
他將電動窗緩緩降下,兩人終於還是面對面了。
 
女生溫柔地對他說:「我已經用那四通電話,把這幾年的生活通通告訴你了:我住哪裡、我先生在做什麼、我有幾個小孩、他們幾年級、我媽媽生病了、我這趟回來會待幾天、什麼時候走...而你,怎麼連一句問候也沒有...」
 
說完,女生轉身離去。
 
男生怔怔地望著她消失的背影,將車開進一條巷子,停下來大哭一場。

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看完這篇文章也許人生會變得不一樣......


 

 

  二十年後你會比現在更幸福嗎?(轉載)

 

記得小時候,我很憧憬長大。因為我覺得等長大了,父母就再也管不著我了。
可以想喝汽水就喝汽水,中午想不睡覺就不睡覺,那一定很幸福。
 
等我真的長大,父母也的確管不著了,可是當初認為的幸福並沒有到來。
因為,雖然沒有人再管我喝汽水,但我發現當初那個理想太微不足道。
而且,在得到這個微不足道的自由的同時,又有了新的更大的不自由。
比如說:八點上班,哪怕遲到5分鐘,老闆也要給臉色看。
而且那個臉色,比小時候父母的難看得多。
 
於是,我反而開始懷念小時候那無憂無慮的生活,覺得那似乎才是幸福。
同時,又開始了新的憧憬:什麼時候才能實行彈性的工時,那一定是很幸福的,
可以想睡到幾點就睡到幾點,再不用被鬧鈴驚醒好夢,再不用連臉都不洗、牙沒刷,就往辦公室狂奔。
 
若干年後,終於實現了彈性的工時。
不僅如此,隨著自己混成資深人員,可以想幾點上班就幾點上班,
哪怕在家辦公也沒人說你。可是我發現,當初期望的幸福又跑得無影無蹤。
因為,隨著年齡的增長,沒有鬧鈴,早上也沒了睡懶覺的福氣。
甚至天不亮就醒來,無所事事的瞪眼到天明。
雖然沒人再要求你,可是按時起床、工作卻成了習慣,彈性工時與幸福哪有什麼關係!
 
回憶幾十年的工作經歷,我還發現,每換到另一個單位時,都會有一個感覺令人討厭的主管,
往往都會找我的麻煩。於是,每每總是希望這個主管調走,
並固執地認為:只要這個人調走,工作就會很開心。
有幾次,他不走我走,此處不留爺,自有留爺處。
可是,每一次都會發現,無論到哪?,各形各色的和我作對的主管都如影隨形。
於是又開始憧憬:哪天媳婦熬成了婆,到我能說了算,不用再受主管的氣,那一定很幸福。
 
若干年後,終於熬出了頭:自己當上高級主管,可以頤指氣使,讓別人看我的臉色了。
可是我發現,當初渴望的幸福還是沒有來。因為,雖然沒有人再對你說三道四,
但是,怎麼什麼責任都要我負,大事小情都要我拍板,心怎麼這麼累呢?
而且,周邊的人怎麼都變得如此虛偽,自己放個屁,別人都會說香。
 
於是,天天開會、應酬、聽彙報、佈置工作,忙得像個陀螺一樣的我,又開始新的憧憬:
哪天能夠活得悠哉遊哉,不用再管那麼多事,想釣魚就釣魚,想打牌就打牌,不
用再看那麼多虛偽的面孔、聽那些肉麻的假話、看那些枯燥的檔案,那才是幸福。

光陰似箭,轉眼退休了,真的再沒有人要我負任何責任,當初煩人的電話也不再打來,
門庭也真的冷落到鞍馬稀,所有時間都屬於了自己,我卻發現,
當初渴望的幸福哪裡是什麼幸福,簡直就是人走茶涼的冷落和無盡的孤獨。

 
於是,一個人坐在殘陽下,開始思考人生:我這一生,從小到大,從大到老,
都覺得如果怎樣,明天就會得到幸福,可為為何在一個個願望實現後,幸福依舊沒有來?
這時候,才算真正明白了一句話:“過去心不可得,未來心不可得。”
  一切其實盡在當下。
如果你覺得現在不幸福,總覺得改變了才是幸福,或者過去了的才是幸福,
那麼恐怕一輩子都難有真正的幸福感!
不是嗎?未來的還沒有來,過去的已經過去。
如果每一個當下我們不抓住,不去認真對待,總想著看不見的明天或已經遠去的昨天,
我們就會永遠生活在緊張和失落中。隨著生命一點點溜走,到頭來留下的只能是三個字:“空悲切”
 
所以,如果想知道20年後會不會幸福,就個人心態而言,
看看現在的狀態就可以知道:如果你當下感到幸福,20年後也應該會幸福;
如果你有太多的東西寄于明天,20年後,這些願望無論是否實現,
你都可能不會感到真正的幸福。
所以,牢記上述教訓吧,
幸福就在當下,就在你手中的每一天,甚至每一刻,而絕不在過去或者未來。

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"Dear God,
please send clothesfor all those poor ladies
 who wear nothingin Daddy's computer,
Amen."
 
親愛的上帝:
請送些衣服給那些
在我爹地電腦裡面
沒有穿衣服的貧困阿姨們。
阿門!

祝福大家

分享愛與希望

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不知有效否,試試看吧!蘋果紅蘿蔔汁應該不難喝吧!


前兩年,有一段時間,我覺得眼前有三兩粒黑點,隨著眼睛移動,起初我以為是小黑蚊,用手趕牠,牠不走,拍也拍不到,後來,我去看眼科醫生,據說,是『飛蚊症』,沒有什麼大礙,開了一瓶眼藥水給我回家點,效果不彰,我祇好隨它去。 

過後,有一次和朋友聚會時,大夥互相交談,我聊起眼睛的小毛病,其中有位朋友年近80歲,她告訴我說:

「她的眼睛還不錯,從來不需要戴眼鏡,遠近一樣看得到。」

這使我十分羨慕,因為我到了50歲時,便要配老花眼鏡了,於是我請教她,平時吃了些什麼東西,眼睛保護得如此健康,據她說,她沒有特別的保養,只是每天早上愛喝一杯紅蘿蔔加蘋果汁而已(就是用一條紅蘿蔔、一個蘋果打汁喝)。

我在想,紅蘿蔔含有豐富的維他命A,常吃對眼睛有益。於是我也學著這樣做來喝,經過一段時間,眼前的小黑點消失了,自此我也愛上這杯紅蘿蔔蘋果汁 

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好清純的男聲,好單純的愛、好有趣的歌詞。
連結自
http://tw.mojim.com/tw61531.htm、
http://www.youtube.com/watch?v=n9gE7IAbhFo&NR=1




歐兜水


作詞 :孫維君
作曲 :李正帆

我不會甜言蜜語
更不懂得討女孩子歡心
喔 我只想簡單的做我自己
就像我喜歡簡單的妳

我的朋友沒有 George & Mary
也分不清楚 CHANEL GUGGI
喔 我只希望擁有一種能力
能讓我愛的人笑咪咪

在我的摩托車 安全帽放兩頂
接妳下班 陪妳去看夜景
不管馬路多擁擠
不管刮風或下雨
你說 你的歐兜麥不麥
伊係 歐兜水 喔

喔 喔
騎著我的 歐兜水
冬天不會冷颼颼
因為你我兩顆心
暖暖的靠近

喔 喔
騎著我的 歐兜水
陪你到處四界另
只要我們在一起
千金不換我們的感情

我的朋友沒有 George & Mary
也分不清楚 CHANEL GUGGI
喔 我只希望擁有一種能力
能讓我愛的人笑咪咪
轉載來自 ※Mojim.com 魔鏡歌詞網

在我的摩托車 安全帽放兩頂
接妳下班 陪妳去看夜景
不管馬路多擁擠
不管刮風或下雨
你說 你的歐兜麥不麥
伊係 歐兜水 喔

喔 喔
騎著我的 歐兜水
冬天不會冷颼颼
因為你我兩顆心
暖暖的靠近

喔 喔
騎著我的 歐兜水
陪你到處四界另
只要我們在一起
千金不換我們的感情

喔 喔
騎著我的 歐兜水
冬天不會冷颼颼
因為你我兩顆心
暖暖的靠近

喔 喔
騎著我的 歐兜水
陪你到處四界另
只要我們在一起
千金不換我們的感情 

億萬克拉的幸福

作詞:陳信延
作曲:紀佳松 Blue J

一千句的我愛你
能不能換一千顆鑽石
一萬句的我想你
烏耶 有沒有值一萬美金
你Bling Bling的眼睛
亮過天上的滿天星
貧窮也能過得甜蜜
可不可以親親你手心
謝謝你平凡的愛情
baby白麵包開水也溫馨
我的人生 一步一步
快變成地球首富
因為你的愛 是我暴增的收入
你的生命 一步一步
有用不完的財富
因為你有我億萬克拉的幸福

一千遍的I believe
能不能換一句我願意
億萬之一的幾率
烏耶 遇見你我十分幸運
你Bing Bing的眼睛
亮過天上的滿天星
貧窮也能過得甜蜜
轉載來自 ※Mojim.com 魔鏡歌詞網
可不可以親親你手心
謝謝你平凡的愛情
baby白麵包開水也溫馨
我的人生 一步一步
快變成地球首富
因為你的愛 是我暴增的收入
你的生命 一步一步
有用不完的財富
因為你有我億萬克拉的

我的人生 一步一步
快變成地球首富
因為你的愛 是我暴增的收入
你的生命 一步一步
有用不完的財富
因為你有我億萬克拉的
我的人生 一步一步
快變成地球首富
因為你的愛 是我暴增的收入
你的生命 一步一步
有用不完的財富
因為你有我億萬克拉的幸福

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