時間:991212傍晚
地點:後山埤步道公園
目前分類:2010光陰地圖 (138)
- Dec 12 Sun 2010 21:48
後山埤步道公園
- Dec 09 Thu 2010 21:57
心理諮商中心研習
時間:991209全日
地點:心理諮商中心
主題:校園危機處理暨緊急應變工作坊研習
講座:楊校長
當天參與研習人數約50餘人,我覺得應該可算是療傷研習,因為,原本個人以為自身經歷是很嚴重的,沒想到大家相互分享後,才知道其實別人更慘,就會有些慶幸,自己的遭遇還好。彼此分享與支持,尤其注意保密協定,相互學習應變的技巧,這是一場很棒的研習。
- Dec 08 Wed 2010 21:55
脊椎照射結果
時間:991208晚上
地點:振興醫院腦神經外科
上禮拜來醫院看腦神經外科,想知道為何腰背那麼痛?宋醫師安排照X光,今天要看結果了。
- Dec 04 Sat 2010 21:59
到臺北醫學院附設醫院
時間:991204上午
地點:臺北醫學院
- Nov 04 Thu 2010 22:55
持續上Curves課
終於加入Curves會員,只要有空,我都會去上課,至少維持每週三次。
- Oct 27 Wed 2010 22:07
站在校門口打招呼
每天早晨原是校長站在校門口,迎接小朋友,和每位小朋友打招呼問早;當校長公出時,便由教務主任代理,依序排定;今天輪到我,便是三位主任都公出了。
- Oct 26 Tue 2010 20:18
挫折是必要的
以下的文章是我在facebook上看到的部份文章,覺得和我今天參加的研習,有異曲同工之妙。
今天早上參加親職講座,由笛飛兒EQ教育的楊鈺瑩老師主講。他提到,情緒是要管理的,尤其是孩子,要引導他表達情緒,不論喜怒哀樂,要解決產生情緒的原因。如果孩子是受挫而表現悲傷的情緒,決不要安撫他,這樣會讓他感覺這個挫折沒啥關係、不必解決,因為有人會安慰他,還告訴他沒關係。做父母師長的,要掌握機會,引導孩子解決挫折產生的原因,例如要更努力、更加油,這樣才能激發動力,孩子才會解決問題,表達情緒。這和下面故事中的年輕人一樣,會發願要爭口氣,警衛的刺激,激發他走上成功之路,挫折引發情緒,更激起動力。
【挫折,是年輕人最好的禮物】嚴長壽
記得曾看過一篇文章,作者提到:他剛從軍中退伍時,只有高中學歷,無一技之 長,只好到一家印刷廠,擔任「送貨員」。一天,這年輕人將一整車四、五十捆的 書,送到某大學的七樓辦公室;當他先把兩三捆的書扛到電梯口等候時,一位五十多 歲的警衛走過來,說:「這電梯是給教授、老師搭乘的,其他人一律都不准搭,你必 須走樓梯!」
年輕人向警衛解釋:「我不是學生,我是要送一整車的書到七樓辦公室,這是你們學 校訂的書啊!」
可是警衛一臉無情的說:「不行就是不行,你不是教授,不是老師,不准搭電 梯!」兩人在電梯口吵半天,但警衛依然不予放行,年輕人心想,這一車的書,要搬 完,至少要來回走七層樓梯二十多趟,會累死人的!
後來,年輕人無法忍受這「無理的刁難」,就心一橫,把四、五十捆書搬放在大廳角 落,不顧一切的走人。年輕人向印刷廠老闆解釋事情原委,獲得諒解,但也向老闆辭 職,並且立刻到書局買整套高中教材和參考書,含淚發誓,我一定要奮發圖強,考上 大學,我絕不再讓別人「瞧不起」。
這年輕人在聯考前半年,天天閉門苦讀十四個小時,因為他知道,他的時間不多 了,他已無退路可走,每當他偷懶、懈怠時,腦中就想起「警衛不准他搭電梯」被羞 辱、歧視的一幕,也就打起精神、加倍努力用功。後來,這年輕人終於考上某大學醫 學院。如今,二十多年過去了,他也變成一家開業診所的中年醫生,然而,他靜心一 想,當時,要不是「警衛無理刁難和歧視」,他怎能從屈辱中擦乾眼淚、勇敢站起 來?
而那位被他痛恨的警衛,不也是他一生中的恩人嗎?經國 先生曾說:「失意時需要 忍,得意時需要淡。」的確,人,都有失意,不順遂的時候,然而,我更相信!「挫 折,是年輕人最好的禮物!」
人只有在遭遇挫折,被他人百般刁難、岐視、嘲諷時,才能「打醒自己」,讓自己被 「當頭棒喝」而驚醒過來!這豈不是一生中最珍貴的禮物?因此,如果現在的挫 折,能帶給你未來幸福,請忍受它。如果現在的快樂,會帶給你未來不幸,請拋棄 它。「生命中的每個挫折、每個傷痛、每個打擊,都有它的意義。」祝福大家都能夠 突破自己所不能突破的難關。
- Oct 24 Sun 2010 22:48
完成性平網站資料
從昨天忙到今天下午,總算完成性平會議資料,並將網址寄給各委員了。
為了找齊各種資料
搜尋各校網站
再整合
總要先建立草案
明天會議才能提出來
好不容易
忙了兩天
總算完成了
建立了
1.實施計劃草案
2.委員會組織編制任務
3.防治規定
4.課程目標及指標
申請表和法令都掛上網站了
明天應該可以順利吧
- Oct 22 Fri 2010 22:46
評選會議
時間:991022下午13:10-16:00
地點:三樓會議室
終於公開評選了
這件案子從今年二月到現在
不斷開會
不斷修改
終於讓老闆滿意了
總算讓總務處上網公開徵選了
真是折騰人的事
老闆希望將經費充分運用
每次都要找學年代表一起來討論
大家的提問很少有共識
時間就是這樣消耗了
總算
評選完成
雖然廠商還須再修
但也算完成一半了
恭喜教務處和總務處啊
- Oct 21 Thu 2010 22:43
再回Curves上課
距離暑假上課,已快兩個月了,我真高興再回教室運動上課,只要半小時,流汗、肌肉運動,自己的運動流程,各做各的,讓肌肉充份運動,心跳達每分鐘120下,真棒!希望這家curves能持續經營啊!
- Sep 30 Thu 2010 17:54
近日搬家到http://devanaga.pixnet.net/blog
- Sep 29 Wed 2010 22:36
教師節敬師活動
今年的敬師活動真多元,讓每個孩子動起來,讓每個老師感受到被敬愛。
首先在 9/2開學典禮進行介紹新進老師,今年的新老師有阿緣主任、亞欣老師、淑瑩老師、雅惠老師、凱傑老師。輔導室辦理「我敬愛的老師」活動,期間自9/9~9/28,指導全校小朋友製作並佈置畫像,有好幾幅都栩栩如生呢!
輔導室同時辦理「敬師點播站」,由各班班長填寫點歌單,點播歌曲給校長、各學年、科任、以及各處室老師,由輔導室在9/20-9/24中午12:05-12:25利用播音室播放點歌並說出學生對老師感謝的話語。小朋友都非常興奮,還想再點播歌曲給更多老師聽。
最熱鬧的活動就是「九九敬師」,先分發九宮格卡給全校每位小朋友,於期間內向九位老師表達敬師之意,形式自選,可包括:說一段感謝老師的話、送老師一張卡片、表演給老師欣賞(唱歌、跳舞、說笑話等)、對老師許下承諾等。看見很多小朋友都很認真的完成九宮格卡,有的摺紙鶴送給老師、有的唱歌給老師欣賞、有的說笑話給老師聽、還有吹口琴給老師聽的呢!
最後在教師節當天9/28週二辦理教師節慶祝大會,由六4薛祥呈與六2黃羽彤主持,首先由家長會羅會長致贈教師代表教師節禮物,接著由五年一班壁報展演及詩歌朗誦,張家瑜老師指導舞蹈社表演,接著是「我愛老師」大聲公,由六1詹力蓁、六3陳從文與六6莊佩蓉演出、最後由五年一班帶領全校學生表演「感謝」手語歌,向全校老師表達敬師,在感謝聲中結束這場完美的敬師大會。更多相片連結:http://163.21.38.8/photo/photo_thumb.php?dir=393930393238
- Sep 24 Fri 2010 20:03
伯利恆之星
其實在花市裡看到她,才認識她,花瓣很清楚,雌蕊和雄蕊很明顯,正適合三上自然第一單元,花朵的認識,同事看到,還以為是蔥花,經我鄭重的介紹,才認識她,真的好美啊!
可是我的雌蕊部分和別人的不一樣,我的是綠色,別人的近黑色,都很美啦!
相關網站:
http://blog.roodo.com/ato543/archives/9181933.html
http://forums.plant-seeds.idv.tw/archive/index.php/t-21053.html
- Sep 13 Mon 2010 21:52
迷迭香上的小壁虎
約長3公分吧!
起先是肉色的
見光後變色囉!好像不是同一隻耶!又跑掉了。
小生命總讓人驚喜,不論是人、動物或昆蟲。
- Sep 12 Sun 2010 08:22
快樂星期天
地點:丹堤咖啡、永春圖書館、大潤發二店爭鮮
今天星期天過的很充實哦!
早上9點吧!老公邀我ㄧ起出去吃早餐,我們走路散步到丹堤咖啡廳用餐,客人真不少,幾乎滿座,除了一對對夫妻之外,也有好幾家是全家福呢!現在很流行到咖啡廳吃早餐啊!
飽餐一頓之後,我們走到永春圖書館。旁邊的虎林街早市真熱鬧,不輸黃昏市場。圖書館在三樓,也是幾乎客滿,好幾個國小學生使用電腦,也有上網玩遊戲的。老公看了好幾本雜誌,正符合他的興趣,有科學、經濟、人文、心理等。我翻閱聯合報和Cheer雜誌。大家安靜的看書報,可惜冷氣太大聲了,真是美中不足。
二樓是二手市場,物品包羅萬象,每個小攤各有特色,有衣服、皮包、古玩、玉器、電器...等。看了公布欄張貼的告示,每天只要200元就可設攤。老公說,我們也可以來擺攤,如賣小貓、賣植栽或相命均可,真是有些異想天開啊!
中午讓兒子請客,因為他上班滿一個月了,領了薪水請大家吃飯,於是就到大潤發二店的爭鮮用餐。因為我們是六人行,等了半小時才有座位。我們全家吃了42盤,兒子覺得很省呢!全店座位很少有空著的時候,生意真好。
大賣場生意興隆人潮不斷,大都是全家出動,這也是最夯的假日家庭活動吧!看見一家四口在看原木家具,是孩童床兼書桌,有木製樓梯,孩子上上下下好玩的呢!店員把握機會力邀這家爸媽買一組,不知後來生意是否成交?
想起這期的商業週刊有一篇專文,提到業餘碰到專業,常是被帶著走。例如,化妝品專櫃的專業美容師不斷遊說客人買保養品,可能客人本來只想買化妝水,最後卻是買了全套,若是需要就好,有時意志不堅,被半強迫的推銷就不好玩了。
傍晚時,又和老公到虎林街黃昏市場買水果、饅頭,也買了一束香水百合,最近花價高,一束5支300元,以前150元就可買一束了。沿路人擠人,真是景氣好啊!我又買了兩盤拉拉山竹筍,中年老闆還強調竹筍嫩、纖維多。回家後,洗乾淨外殼,便用冷水開始煮,煮約一小時,竹筍香一陣陣傳來,便迫不及待開始剝竹筍了,真是香甜啊!婆婆沾桔醬、我沾米醬,味道都很好,老公吃原味也很棒。吃著竹筍,感覺好幸福喔!這麼一天,就是這樣過生活啊!